夏日里，爱美女士最讨厌的就是太阳了，强烈的紫外线会把人晒黑，甚至引起皮肤灼伤，所以防晒工作至关重要。所以美女们通通拿出了自己的防晒霜来保护脆弱的肌肤。
市场上的防晒霜有很多，究竟哪种才是适合自己的？我属于油性皮肤，之前买了一款防晒霜特别的油腻，用了反而肌肤都透不了气了，看来我还是选错了。防晒有很多的讲究，不同肤质的人适合不同种类型的防晒品，如果糊里糊涂一概瞎用，很可能会既晒伤来又生出许多其他皮肤问题，因此，如何正确选择适合自己的一款防晒品是非常关键的。
干性皮肤
干性肌肤的人群在夏季依然会出现让人头疼的脸部起皮、干涩等症状，此时选择一款霜状的防晒用品就是必要的了。另外，干性皮肤的人群还应注意夏季里的补水，长时间的缺水会导致皮肤变黄、变涩，因此，在选择防晒品的时候，最好能够选择一款带有补水功能的防晒霜。 浏览全文 »
夏天来了，天气热了，人们穿得少了，可恶的臭蚊子开始出来肆虐了，蚊子的危害不言而喻，蚊子会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。于是人们绞尽脑汁想着怎么把这些坏家伙们消灭光光。
传统的驱蚊法，无非是点蚊香，挂蚊帐，喷灭蚊喷雾，电蚊香片。这些方法中，只有挂蚊帐是最安全的，其他的几种方法都释放有毒物质。比如说蚊香，不仅刺鼻难闻，而且点一盘蚊香释放的有毒物质相当于抽四包香烟，很恐怖的数字，所以驱蚊还得选择安全有效的方法。
一、消灭源头法
蚊子喜爱潮湿龌龊的环境，所以要保持房间的整洁和干燥，彻底杜绝来源。
二、 植物驱蚊法
在房间里放上夜来香，薰衣草，猪笼草，天竺葵，七里香，食虫草，驱蚊草，茉莉花，米兰，玫瑰，蚊子会不能忍受这些花的香气而逃跑。 浏览全文 »
《山谷志》成立于2010年04月18日，当时主要以整合国内外新鲜资讯、淘宝玩意为主。
但是随着时间迁移，我们发现地球越来越危险了：各种自然灾难、温室效应、人为破坏环境、食品的不安全等等，幻想隐居山谷欢乐生活的我们也开始越来越多的关注健康方面的内容，生活常识等等，毕竟有了健康才有欢乐嘛。所以在2011年6月份的时候，《山谷志》进行了大改版，从界面到内容分类都彻底改了版。内容开始以健康为主题，更美好生活为目标进行更新。
希望能对读者带来帮助，带来健康。
