这几天一直是小雨淅沥沥，地上湿漉漉的，出门很不方便。特别是走在有泥水的地上，鞋子上和裤子后面都能溅上很多泥水，好好的裤子又给弄脏了，需要每天换，这个天阴沉沉的洗了也不会干，很是烦恼。
有没有什么办法能防止泥水溅到裤子上呢？
办法肯定是有的，给大家介绍几个好玩的答案：
（1）不穿裤子，哈哈，裤子都没穿那肯定不会溅到了。
（2）卷起来，让泥溅到腿上（不知道裤子重要还是腿重要）。
（3）走没有泥的路（碰到有泥非走的就无可奈何了）。
以上三个答案纯属娱乐一下，其实除了这些还是有办法的：
（1）走路的时候注意姿势，采取内八字的走法（这招最管用，小编亲自尝试过）
（2）走的时候脚跟先着地，防止脚后跟的泥水溅上来
好了，大家也去尝试一下吧，灵不灵，试过才知道。
不知道大家有没有发现这样一个现象，每当一个人打哈欠时，周围的人有些也会相继打哈欠，小编shally一直觉得蛮好奇的，难道是那个打哈欠的人释放出一种神奇的物质会相继传染给周围的人，或是其他一些难以解释的原因，百思不得其解。
有三种理论认为打哈欠有感染力。这三种理论是：生理理论，厌倦理论，进化理论。
生理理论认为，打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应。打哈欠之所以有感染力，是因为在某个房间里的每一个人很可能同时都觉得需要补充氧气。打哈欠可能还会受外界因素的刺激，在很大程度上如同看见别人吃饭会感到饥饿一样。 浏览全文 »
春节期间，习惯了晚睡晚期，吃很多油腻的东西，饮食作息不规律导致肌肤出现倦容，暗淡无光泽。虽然你已经开始了正常的工作状态，但是你的肌肤是否已经调整好了生理时钟？如何让肌肤迅速调整好状态，度过这个过渡时期呢？
早上7：00-8:00唤醒肌肤击退浮肿
长假里，一般早上上班的时间我们还在昏昏大睡中，上班后的肌肤还处在“沉睡”的状态，怎样唤醒疲惫的肌肤？关键在于击退脸部和双眼的浮肿，迅速让肌肤清醒饱满！
去浮肿急救舒缓按摩
step1、将双张搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。
step2、利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可起舒缓眼部压力。
step3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤。 浏览全文 »
春节期间，到处走亲访友吃吃喝喝，不知不觉肚子上的肉肉开始堆积起来了。吃胖容易瘦身难，节后减肥成为白领女性刻不容缓的任务之一。说到减肥，运动无疑是最有效的，但是绝大多数人都不会选择这种方法，也没有毅力坚持下去，大部分都会半途而废。其实，日常生活中，你只要注意以下几点小细节，减肥也并不是难事。
1.调理肠胃
春节长假期间容易发胖的主要原因就是饮食不规律引起的。如果已经犯下错误，想补救，要先调理好你的肠胃。可多选降血脂、润肠的食物，去除内脏的脂肪，达到清肠、调养肠胃的目的。如山药。山楂、薏仁、黄瓜等。同时，可常喝一些白开水，让肠道及时排空。
更详细的介绍肠胃调理的文章，请见春节后，肠胃调理小议
2、利用间歇训练来减肥
在中低强度的有氧训练中，间歇性地冲击强度，有利于身体更快燃烧热量，如果你正在减肥，不妨试试将间歇性训练加入你的有氧训练中，你将发现，虽然自己练得上气不接下气，但脂肪减少的速度快了很多。 浏览全文 »
过年难免亲戚朋友之间吃吃喝喝，喝酒虽助兴，但也不能贪杯，特别是开车的朋友们，酒后驾车猛于虎啊。
小编shally一喝酒脸就会通红，有人说会喝酒的人才会脸红，其实这是一个误区。另外有些人喝红酒兑雪碧以降低酒的浓度，其实这也是一个误区。看了以下内容你就知道啦。
酒兑饮料很时尚
时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3—4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3—4两，而红酒则要控制在每天一二两。 浏览全文 »
